Jak wyeliminować problem chrapania?

Chrapanie to poważna dolegliwość, którą wiele osób lekceważy. Społeczeństwo błędnie uważa, że problem kończy się na akustycznym zjawisku. Nic bardziej mylnego! Przyczyny chrapania mogą skutkować wieloma innymi dolegliwościami.

Przykładem takowej dolegliwości jest chociażby bezdech senny, czyli nic innego jak epizodyczne przerwy w oddychaniu. Takowych przerw w trakcie snu trwającego 6-8 godzin może być nawet kilkaset, co stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Może skutkować:

  • Silnymi bólami głowy
  • Problemami z koncentracją
  • Zaburzeniami erekcji
  • Zawałem serca
  • Udarem mózgu

Z tego też względu, lekceważenie chrapania to ogromny błąd, który może nieść tragiczne wręcz konsekwencje zdrowotne.

Chrapanie – przyczyny występowania
Chrapanie to przypadłość do której występowania przyczynia się wiele przeróżnych czynników. Najpoważniejszym zaburzeniem kształtującym chrapanie jest nic innego jak patologia w budowie górnych dróg oddechowych. Zwykle problem tego typu objawia się już w wieku dziecięcym. Zaburzenia diagnozowane są w budowie: języka, migdałów, podniebienia oraz przegrody nosowej.

Chrapanie może być również efektem prowadzenia niezdrowego trybu życia, a konkretniej:

  • Niewłaściwej diety
  • Braku aktywności fizycznej
  • Palenia papierosów
  • Picia alkoholu bezpośrednio przed snem
  • Małego komfortu snu

Chrapanie – jak leczyć?
Na całe szczęście chrapanie to dolegliwość, która podlega leczeniu. Wyeliminować je można poprzez radykalną zmianę trybu życiu na zdrowsze lub – jeśli zachodzi taka potrzeba interwencję lekarską.

Należy zauważyć, że w przypadku diagnozy zaburzeń w budowie górnych dróg oddechowych konieczna jest interwencja chirurgiczna. Zabiegi są proste i często polegają na wycince elementu lub korekcie położenia.

Ponadto, w leczeniu chrapania stosuje się specjalne urządzenia monitorujące i kształtujące ciśnienie przepływu powietrza oraz środki farmakologiczne.

Od niedawna, zastosowanie znajdują również leki na chrapanie w formie suplementów diet, takie jak chociażby Snoran Plus – naturalna kompozycja składników w formie wygodnych tabletek.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*